Как выйти из Треугольника Карпмана самостоятельно без похода к психологу

Как выйти из Треугольника Карпмана самостоятельно без похода к психологу?

Это старая тема, но почему-то мало кто рассказывает суть решения.

В свое время меня интересовал этот вопрос, я искал ответ как не попадать и как выходить из этого треугольника.

Если вдруг еще кто-то не знает, то сэкономлю ваше время и облегчу поиски.

Суть.
В треугольник Карпмана есть только одна дверь - "Не обговорили условия в начале".

А Выход из треугольника через эту же саму дверь - "Обговорить условия".

В целом все сводиться к тому, что люди страдают и ходят по кругу, потому что не могут Договориться и разделить - кто за что отвечает и какую ответственность несет.

Если вас не пугает слово Ответственность - то можно все упростить и эту дверь Входа и Выхода можно назвать "Разделение Ответственности и Условий".

Обговорили условия и разделили ответственность - и вот вы уже больше никогда не попадаете в треугольник.

Заметили, что вы в треугольнике - бац - поймали всех игроков, поставили их перед собой и разделили ответственность, добились, что все согласны и УСЛЫШАЛИ ДРУГ ДРУГА.

Почему эта тема важна для меня и возможно для вас. Если вы работаете с клиентами, то у вас будет ежедневная опасность попасть в треугольник, ведь как звучит изначальная теория все начинается, когда к вам обращается Жертва с просьбой о помощи.

У вас должно быть четкая инъекция от попадания в неуправляемую ответственность.

Теперь недавний пример из моей практики. Может кому-то будет полезно, если у вас есть подобные коллеги или клиенты.

(Имя изменено)

Вася успешный человек, даже вроде мой коллега. По словам " миллионер и вообще живет в удовольствие и его опыт работы терапевтом уже лет 10".

Вася обращается ко мне за помощью в решении прокрастинации в работе.

Я думаю ну ладно, помогу Васе, не важно придумывает он или нет. Тем более это же нормально и работа с прокрастинацией включает в себя работу с самообманом и искажением восприятия, потому что так психике легче все пережить.

Вася мне рассказывает, о том что он настолько крут, что работает с клиентами бесплатно, и зарабатывает легко по 300-500 т.р в месяц. И у него целая команда маркетологов, что он легко мне поможет продвинуться и вообще скоро покажет меня по телевизору.

1. Тут первый звоночек. Вася как бы намекает мне, что надо работать бесплатно и если работать бесплатно, он может быть мне поможет.

Я уже давно такие вещи знаю. Поэтому останавливаю Васю и переспрашиваю "Какое именно у тебя Предложение и на каких условиях?" "Мне это может быть интересно, расскажи условия подробней".
(Я хочу знать все условия и договориться на берегу, чтобы не зайти в треугольник).

Вася начинает мяться, сжиматься и подмигивает мне: "Ну договоримся... Ты же понимаешь, что это очень выгодно тебе, а у меня целая команда".

На первой же встрече я понимаю, что Вася, как минимум Хитрец. Что Вася пытается меня втянуть в игру, но ничего конкретного не говорит.

Я сразу ему отвечаю "Это мне не подходит - Я работаю только по полной предоплате".

2. Вася тут же переориентировался и стал Мне рассказывать, что несмотря на то, что мы видимься впервые - мы оказывается с ним Друганы и он меня знает уже 2 года и наблюдает за мной. Вася мне говорит речь (возможно заготовленную) о том, как он мной восхищается и какой я крутой Спец и что мы друзья навеки, коллеги и вообще на одной волне, что теперь и должны друг другу помогать.

Я конечно же это выкупаю, и напоминаю ему, что если он хочет работать, то все же надо заплатить за сеансы заранее.

Это все происходило на бесплатной консультации.

3. Вася не унимается и рассказывает мне историю о супер-пупер Известном Блогере, который за ним стоит (я его не знаю). О том, что этот блогер бесплатно пригласил Васю на праздник и даже не попросил с него 5000, как со всех остальных.

Дальше Вася начинает давить на жалость и намекает, что несмотря на все его миллионы, денег то у него нет в наличии. Несмотря на то, что он зарабатывает по 300-500 т.р в месяц, все же работает бесплатно и деньги за работу НЕ БЕРЕТ.

Если честно, я так и не понял, как по его логике он зарабатывает, если работает бесплатно. Но в общем Вася намекает, что денег у него нет, и я должен работать с ним тоже бесплатно.

Короче, все же Вася мне перевел деньги, но частично и не за весь Модуль. Я тут слабину дал, и поверил Васе и разрешил оплатить часть, которую хватит на 3 занятия, хоть Вася просил 5 занятий.

Мы начали работать и провели 3 проработки. Вася сделал все что не мог сделать, то с чем изначально обращался. На каждом занятии рассказывал, о том что становиться лучше. После 3-го занятия сделал то, что изначально не мог. Я посмотрел результаты теста и порадовался за Васю.

Но проблема в том, что Вася же хотел поиграть в игру, а я ему не дал. Вася хотел (может неосознанно) заманить меня в треугольник и выйти Спасителем или Агрессором.

Это конечно философский вопрос - должен ли я играть в эту игру с клиентами, раз они просят. Я не играю и полагаю, что таким образом помогаю решить клиенту еще и проблему с треугольником. Кто-то потом благодарят меня и вылазят из этого заколдованного круга.

Вобщем, Вася не успокоился, он был как неудовлетворенный подросток. Но не потому что недоволен результатами, а потому что ему не дали поиграть в его "любимую игру". Он не стал победителем в его воображении.

Вася позвонил мне, и начал делать вид, что теперь я его Преследователь, что у меня слишком высокие для него цены и он Жертва. Ему показалось, что я поменял цены на сайте специально для него и в середине нашей работы. Он утверждал, что я сделать не 4 занятия (1 консультация и 3 проработки), а только 2 и так далее.

Зная, что он заманивает меня в треугольник. Тут же повторил ему цены и напомнил, сколько он оплатил. Я предложил ему сразу сверить даты по календарю и сравнить, когда у нас били занятия. Конечно, оказалось, что все было верно и Вася не к чему было придраться и мы закончили работу.

Ключевой момент, Вася не говорил, чтобы я вернул деньги, он не говорил, что нет результатов. Вася хотел именно указать на то, что был некая недоговоренность или не досказанность за его спиной, что он Жертва, а я Агрессор.

Обратите внимание - тут "ложка ДорогА к обеду". Т.е важно, чтобы условия были обговорены прямо на месте. Необходимо, чтобы вы точно знали в чем ваша ответственность и в чем ответственность другого Игрока. Важно, чтобы все были в курсе и чтобы условия и договоренность совпадали и не менялись на протяжении игры или не менялись по усмотрению одной из сторон.

Иначе опытные "треугольщики" или "карпманщики" втянут и даже глазом не моргнут и вы окажетесь жертвой.

Были ли у вас случаи с треугольником? Как вы выходили из него?

Статьи

Сохраните и порекомендуйте этот пост

С этим постом часто читают

Статьи

Способ решения проблем и системы

Открытие для кого-то, а для кого-то банальное знание. Многие применяют этот способ в жизни, но не применяют его по отношению к проблемам.

Чтобы было понятно, напишу на примере истории от клиентов.

Девушка работает на высокооплачиваемой должности в хорошей фирме и постоянно злится на начальника и коллег. Ее бесит, что на совещании, ее задвигают, на обсуждениях не дают спросить или пытаются принизить. Она пытается выйти из этой ситуации уже давно, но приходится регулярно молчать и сдерживать себя. Остается злиться, обижаться и мысленно прокручивать ситуацию, когда рабочий день завершился



Читать далее...
Статьи

Как идеи влияют на жизнь

Пример из жизни, собирательный образ от клиентов.

Обращается клиент на проработку. Назовем его Петя.
Петю беспокоит, что он уже лет 10 хочет создать бизнес, чтобы он приносил доход достаточный, чтобы расслабиться и ничего не делать.

Если мы прибегнем к технологии выявления Идеи, то обнаружим, что он просто транслирует мысли и переживания на одну тему.

Идея "Успешное дело ведет к расслаблению и спокойствию".

Петя читает книги и смотрит фильмы, ходит на семинары и все они на эту единственную тему, хоть и явно эта идея там не звучит. Но вот что-то ничего не меняется.

А поч










Читать далее...